Perché ci si allontana nella coppia: Claudio e Giulia

Perché ci si allontana nella coppia è una domanda che arriva tardi, quando la distanza è già sedimentata.

Claudio e Giulia ci arrivano attraverso i colloqui: lei aveva già cominciato a nominare quella solitudine, lui la chiamava quiete.

Quella quiete era il silenzio di Giulia che aveva smesso di cercare.

Stessa vita, stessa casa ma due esperienze sempre più distanti.

.

Perché ci si allontana nella coppia: il meccanismo che nessuno ha scelto

Perché ci si allontana nella coppia non dipende da una scelta: dipende da un meccanismo.

È uno dei più frequenti nelle transizioni del rapporto di coppia, quando la routine prende il posto della connessione.

Giulia cercava connessione, aveva aspettative, poneva domande, esercitava la pressione silenziosa di chi vuole essere raggiunta.

Claudio, invece, percepiva quella pressione come conferma di non essere abbastanza e si ritirava.

Il ritiro confermava a Giulia di non valere e la spingeva a cercare ancora di più.

La distanza che Giulia aveva cercato di nominare era il prodotto di questo schema.

.

Le tentate soluzioni che aumentano la distanza

La soluzione di Giulia era chiedere di più: attenzione, presenza, segnali di essere vista.

La soluzione di Claudio era ridursi: meno parole, meno rischi di deludere.

Due strategie che sembravano sensate, prese singolarmente.

Insieme producevano l’effetto opposto.

È il meccanismo delle tentate soluzioni: un comportamento che, nell’intento di risolvere, finisce per alimentare il problema.

È tra gli schemi di coppia più studiati dalla ricerca relazionale.

Più Giulia chiedeva, più Claudio si ritirava.

Entrambi cercavano di risolvere e, paradossalmente, entrambi peggioravano.

.

Perché ci si allontana nella coppia: leggere il circolo

In uno dei colloqui, Claudio ascolta Giulia descrivere il suo vissuto.

Non come accusa ma come narrazione e qualcosa si sposta.

Riconosce il proprio ritiro non come difesa ma come contributo a un pattern, a uno schema.

Non è colpa: è la sua parte nella dinamica relazionale di coppia.

Riconoscere come funziona un circolo non lo interrompe automaticamente ma è la condizione necessaria per poterlo interrompere.

Finché lo schema resta invisibile, si può solo subirlo.

Quando prende forma, quando si riesce a vederlo per quello che è, diventa qualcosa su cui lavorare.

Nel prossimo articolo esploreremo come si può interrompere questo schema.